Article à lire sur la méditation

Selon un article publié dans l'Actualité, la méditation a fait ses preuves pour diminuer l'anxiété, la rechute de la dépression et la douleur.

Et bonne nouvelle, si vous participez aux cours que j'offre, vous serez initié à la méditation!

(Crédit photo: Tom Merton / Getty Images)

Bonne lecture!

http://www.lactualite.com/societe/le-boum-de-la-meditation/

#méditation