Frédérique Bélanger28 sept. 20161 min de lectureMéditation pleine conscienceÀ écouter (ça dure 10 minutes et c'est en français)!!! Conversation sur la méditation pleine conscience et ses effets sur la gestion du stress et de l'anxiété.http://ici.radio-canada.ca/emissions/medium_large/2016-2017/chronique.asp?idChronique=417600
À écouter (ça dure 10 minutes et c'est en français)!!! Conversation sur la méditation pleine conscience et ses effets sur la gestion du stress et de l'anxiété.http://ici.radio-canada.ca/emissions/medium_large/2016-2017/chronique.asp?idChronique=417600
Aparigraha, ou la chaîne de l'égoCet automne, je regarde souvent l'énergie que j'avais en 2019 (vous savez, ce moment où COVID ne voulait encore rien dire) avec beaucoup...