Apprendre à danser
- Frédérique Bélanger
- 28 août 2020
- 1 min de lecture

Dans cette "tempête" où toutes les conditions changent et où il est beaucoup plus difficile qu'habituellement de planifier des cours de yoga et de méditation pour moi, voici une citation que j'aime me répéter.
Dans cette "tempête", je m'efforce de voir les changements imposés par la COVID comme une danse et non pas, comme un combat. J'oublie parfois, je me fâche ou je me décourage et ensuite je vois comment je peux m'adapter, contourner ce qui me semble être un obstacle et faire 2-3 petits pas de danse pour réaliser qu'une solution est envisageable. Je me dis que j'apprends à danser sous la pluie au lieu d'attendre que l'orage passe.
Et vous, comment envisagez-vous cette période de "retours" (à l'école, au yoga, au travail, etc.)?!
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