Faire la différence...

Cette semaine, la réception de ce message a générée en moi de la surprise, de la joie, de la gratitude et du contentement.

De la surprise parce que je n’enseigne pas pour qu’on m’offre ce genre de cadeau (même si dois rédiger un compte-rendu après, je considère assurément que c’est un cadeau)!

De la joie parce que, ça tombe à point dans mon automne!

De la gratitude et du contentement parce que je le vois comme une preuve que les graines que je sème dans ma communauté en tant que professeure de yoga germent, et de belle façon.

J'enseigne le yoga depuis maintenant plus de 7 ans. J'ai la chance de connaître chaque élève par son prénom. Pour certains, j'ai une idée d’une partie de leurs enjeux (une aidante naturelle pour un conjoint malade, un avec un nouvel emploi, une en train de gérer une séparation, un en deuil, une qui vient de terminer ses traitements de chimiothérapie, une qui vient de faire une 2è fausse couche, une nouvelle grand-mère) mais pour d’autres, j’en sais très peu sur leur vie de tous les jours. Je fais mon travail du mieux que je peux mais je mesure rarement l’impact sur la vie de ces yogis et yoginis que je côtoie hebdomadairement.

J’ai donc accepté ce cadeau « donnez au suivant ». J’en profiterai en pleine conscience, en respirant « ici et maintenant » et avec joie, gratitude et contentement!

Maintenant, à vous de jouer : je vous lance le défi de, vous aussi, donner au suivant! Pas besoin d’être compliqué, ça peut être juste de dire un « merci, passe une belle journée! » bien senti à la personne qui vous sert votre café, ouvrir la porte d’un magasin à un père de famille qui arrive avec une poussette, appeler ou écrire à une amie, envoyer des cartes de vœux à la famille. L’important c’est que le geste soit accompagné de joie, de gratitude et de contentement! Et qui sait, vous ferez peut-être, sans le savoir, la différence dans la journée de cette personne?!!